Recettes Healthy : Nos recettes sont saines et équilibrées. Par exemple, elles pourront vous apporter tous les nutriments dont votre corps a besoin au quotidien. De plus, ces recettes sont rapides et faciles à faire. Améliorer votre quotidien en mangeant plus sainement. Pour avoir un régime alimentaire équilibré, il faut faire attention à manger des aliments sains.
Ce déjeuner est extrêmement sain, avec des légumes croquants, des nouilles de blé complet et une vinaigrette épicée et piquante. Couverts Temps de Préparation Temps… Lire la suite »Nouilles de blé complet aux légumes
Utilisez un mélange surgelé de poissons et de crustacés pour réaliser ce plat marocain, accompagné d’un couscous aux amandes piquantes. Couverts Temps de Préparation Temps… Lire la suite »Tajine aux fruits de mer
Une touche épicée sur une simple recette de crudités, avec de la pâte Masala, de la coriandre et des tomates cerises bien juteuses. Accompagnez-les de… Lire la suite »Omelette Masala et sauce à l’avocat
Cette salade saine du Moyen-Orient, garnie de pain pitta saupoudré de sumac, est un déjeuner ou un dîner rapide et facile. Couverts Temps de Préparation… Lire la suite »Salade fattoush au poulet
Saines, faibles en calories et sans gluten, ces crêpes aux œufs et aux herbes deviendront votre repas préféré pour un repas rapide en milieu de… Lire la suite »Crêpes d’omelette et sauce tomate au poivre
Un repas de semaine sain, rapide et simple avec des saveurs thaïlandaises parfumées, du porc et des herbes fraîches. Couverts Temps de Préparation Temps Total… Lire la suite »Verrines de laitue verte et porc thaïlandais
Les enfants adoreront ces brochettes de poulet bien chaudes pour un dîner rapide. Il est possible de les envelopper de salade verte et de tzatziki… Lire la suite »Brochettes de poulet au tzatziki
Ces burgers de crevettes et de saumon sont non seulement incroyablement savoureux, mais ils sont aussi sains, car ils sont riches en oméga-3. Faites-les pour… Lire la suite »Hamburgers de crevettes et de saumon avec mayonnaise épicée
Donnez un coup de pouce à la salade avec une recette d’inspiration égyptienne qui combine les fèves aux œufs et les riches saveurs du sésame,… Lire la suite »Salade aux œufs égyptiens
Idéal pour un repas rapide en milieu de semaine, préparez cette salade de saumon et de nouilles nutritive en seulement 20 minutes. L’équilibre des protéines… Lire la suite »Saumon frais et salade de nouilles thaï
